Der Artikel beschreibt die Anzeichen der lumbalen Osteochondrose, vier Stadien der Krankheit und Behandlungsmethoden, die zusätzlich zu Medikamenten angewendet werden können.
Behandlung der Osteochondrose der Halswirbelsäule zu Hause: Spezialübungen und Selbstmassage, Ernährungskorrektur und Regeln für die Einhaltung einer therapeutischen Diät.