Schmerzen in den Gelenken der Arme und Beine

Schmerzen in den Gelenken der Hände und Füße

Oft bemerkt eine Person nach harter körperlicher Arbeit oder Sporttraining, dass ihre Arme und Beine schmerzen. Ist ein solcher Zustand mit Überanstrengung oder Müdigkeit verbunden, verschwinden die Schmerzen meist nach einigen Tagen. Aber es kommt vor, dass solche Beschwerden eine Person regelmäßig beunruhigen und unabhängig von körperlicher Aktivität auftreten können. In diesem Fall können Schmerzen durch ernsthafte Gesundheitsprobleme verursacht werden, die behandelt werden müssen.

Das Auftreten von Gelenkschmerzen - Arthralgie - kann vor dem Hintergrund des allgemeinen Wohlbefindens beobachtet werden. Schmerzhafte Empfindungen treten in der Regel nach übermäßiger körperlicher Anstrengung auf und können bei schwangeren Frauen beobachtet werden. In letzter Zeit häufen sich Beschwerden über Gelenkschmerzen bei Kindern, die durch die rasante Entwicklung des Bewegungsapparates verursacht werden.

In anderen Fällen sind Gelenkschmerzen ein Symptom einer Pathologie, ein Signal eines entzündlichen oder destruktiven Prozesses, einer Autoimmunerkrankung. Für die vollständige Behandlung der Gelenke ist es wichtig, die Ursache für das Auftreten von Schmerzen zu ermitteln.

Allgemeine Beschreibung des Problems

Schmerzen in den Beinen und Armen treten relativ häufig auf. Ein solches Problem ist in der Regel nicht altersbedingt, auch Kinder und Jugendliche leiden oft unter solchen Empfindungen. Bei ihnen ist dies meist mit schnellem Wachstum oder mit erhöhter körperlicher Anstrengung verbunden. Und bei Erwachsenen können regelmäßige Schmerzen in den Gliedmaßen durch verschiedene Krankheiten verursacht werden.

Solche Schmerzen können von jedem Teil der Extremität ausgehen. Am häufigsten schmerzen die Füße an den Beinen, da sie der größten Belastung ausgesetzt sind. Auch Knie, Waden und Hüftgelenk können betroffen sein. An den Händen sind die Schmerzen hauptsächlich im Unterarm und in der Schulter lokalisiert. Aber oft treten solche Empfindungen in den Händen auf und hindern eine Person daran, normale Arbeit zu leisten.

Knochen, Gelenke, Muskeln können schmerzen. Oft tritt das Problem aufgrund einer gestörten Durchblutung und Gewebeernährung auf. Manchmal werden die Beschwerden auch über Nervenfasern aus anderen Körperteilen übertragen. Solche ausstrahlenden Schmerzen können bei Erkrankungen der Wirbelsäule, Herzinfarkt, Nieren- oder Gallenkoliken auftreten. In diesem Fall treten Schmerzen rechts oder links auf, je nachdem, welches Organ betroffen ist.

Solche Schmerzen sind normalerweise mild, die Leute beschreiben es als ein Gefühl von Schmerz, Unbehagen. Schmerzen können nur bei Bewegung auftreten und in Ruhe nachlassen oder eine Person ständig stören.

Achtung: Wenn die Schmerzen nicht mit körperlicher Aktivität verbunden sind oder von zusätzlichen Symptomen begleitet werden, sollten Sie einen Arzt aufsuchen.

Ohne Behandlung können solche Schmerzen chronisch werden und zu verminderter Leistungsfähigkeit oder sogar Behinderung führen. Ein Arztbesuch ist besonders wichtig, wenn Gliederschmerzen gleichzeitig mit anderen Symptomen auftreten. Es kann Fieber, Schwäche, Schüttelfrost, Übelkeit sein. Normalerweise tritt dieser Zustand bei schwerwiegenden Pathologien auf, die eine sofortige Behandlung erfordern.

Ursachen

Die häufigste Ursache für schmerzende Gliederschmerzen ist gewöhnliche Müdigkeit. Meistens treten sie am nächsten Tag nach dem Sporttraining auf. Aber es kann nach der Arbeit auf dem Land, dem Tragen schwerer Lasten, der allgemeinen Reinigung oder Aktivitäten im Freien sein. Dies geschieht normalerweise bei körperlich untrainierten Menschen.

Solche Schmerzen werden Krepatura genannt. Sie tauchen nicht einfach auf. Meistens ist der Schmerz eine Folge eines Mikrotraumas von Muskelfasern. Wenn dies häufig vorkommt, haben sie keine Zeit zu heilen und es kommt zu einer Entzündung. Infolgedessen kann die Blutversorgung des Gewebes gestört werden, es entwickelt sich eine Ischämie. Intensives Training kann auch zu Verstauchungen und Rissen in Muskeln oder Bändern führen. All diese Faktoren verursachen normalerweise Schmerzen, die 3-5 Tage anhalten. Aber die Ansammlung von Milchsäure in den Muskeln kann nicht die Ursache für solche anhaltenden Schmerzen sein, sie verschwinden in wenigen Stunden.

Schmerzen in den Gelenken der Beine und Arme

Aber es gibt schwerwiegendere Gründe für dieses Problem. Es gibt mehrere Gruppen von Pathologien, die Schmerzen in den Beinen und Armen verursachen können. Sie unterscheiden sich im Entstehungs- und Lokalisationsmechanismus. Eines haben sie jedoch gemeinsam: Eine der Erscheinungsformen sind Schmerzen in den Gliedmaßen.

Welche Krankheiten können dieses Symptom verursachen:

  • Pathologie von Blutgefäßen und Venen, normalerweise der unteren Extremitäten;
  • Infektionskrankheiten;
  • Vergiftung und andere Zustände, die eine Vergiftung des Körpers verursachen;
  • entzündliche Pathologien von Gelenken, Muskeln, Nervengewebe;
  • degenerative Erkrankungen der Gelenke und Knochen;
  • Autoimmunpathologien;
  • hormonelle Störungen;
  • Tumore.

Durchblutungsstörungen

Erkrankungen der Blutgefäße und Venen sind recht häufig. Sie treten bei Männern und Frauen jeden Alters auf. Meistens handelt es sich um Krampfadern. Gleichzeitig schmerzen die Beine, es wird Schweregefühl empfunden, Krämpfe können auftreten. Allmählich werden erweiterte Venen durch die Haut sichtbar. Mit zunehmendem Alter treten auch Thrombophlebitis und Thrombosen auf, deren Symptome starke pochende Schmerzen in einem Bein oder Arm sein können. Atherosklerose von Blutgefäßen kann auch deren Blockierung verursachen, was die Ursache für schmerzhafte Empfindungen ist, hauptsächlich Drücken oder Quetschen, die durch Bewegung verschlimmert werden.

Weniger häufige vaskuläre Pathologien umfassen:

  • auslöschende Endoarteriitis;
  • Embolie der Hauptarterien;
  • Raynaud-Krankheit;
  • arteriovenöse Dysplasie.

Bei Durchblutungsstörungen treten neben Schmerzen in Armen und Beinen oft Taubheitsgefühle, Kribbeln, kalte Extremitäten auf. Die Muskeln werden schwächer, die Finger schwellen an, es wird schwierig, sich zu bewegen, und Dinge fallen aus den Händen. Wenn die kleinen Gefäße der Extremitäten betroffen sind, können blaue oder violette Flecken auf der Haut erscheinen, die Nägel werden blau.

Achtung: Es ist besonders gefährlich, wenn die Schmerzen im linken Arm von Atemnot, Schwäche und Schweregefühl in der Brust begleitet werden. Dies könnte ein Zeichen für einen Myokardinfarkt sein.

Pathologien im Zusammenhang mit Durchblutungsstörungen umfassen eine verlängerte Immobilisierung. Und das passiert nicht nur bei erzwungener Immobilität nach einer Verletzung. Durch längeres Sitzen in einer Position, beispielsweise während einer Reise oder bei sitzender Tätigkeit, kann die Durchblutung gestört werden.

Infektionen

Nicht selten schmerzen Hände und Füße bei Viruserkrankungen. Solche Empfindungen gelten als klassisches Symptom der Grippe. Sie sind damit verbunden, dass zur Bekämpfung von Infektionen im Körper spezielle Substanzen gebildet werden - Prostaglandine. Sie provozieren einen Temperaturanstieg und Schmerzen. Darüber hinaus können solche Schmerzen mit Intoxikationen und Fieber einhergehen, die mit Infektionskrankheiten einhergehen.

Am häufigsten treten Schmerzen in den Gliedmaßen bei Influenza, SARS, Bronchitis, Lungenentzündung, Pyelonephritis, Röteln, Windpocken auf. Solche Empfindungen können ein Symptom für Borreliose, Botulismus, Paratyphus, Salmonellose, Cholera und viele parasitäre Erkrankungen sein.

Influenza als Ursache für Schmerzen in den Gelenken der Beine und Arme

Rausch

Eine Vergiftung verursacht oft Schmerzen in den Muskeln der Arme und Beine. Dies ist auf den Zelltod zurückzuführen, der auftritt, wenn Toxine oder Gifte in den Körper gelangen, z. B. eine große Menge Alkohol oder eine Überdosis bestimmter Medikamente. Dies geschieht häufig bei Lebensmittelvergiftungen. Schmerzen in den Gliedmaßen gehen mit Übelkeit, Bauchschmerzen und Darmverstimmung einher.

Vergiftungen treten auch bei Zeckenstichen, einigen anderen Insekten und Schlangen auf. In diesem Fall können Krämpfe, allergische Manifestationen und Atemversagen auftreten. Und Zecken tragen oft Infektionskrankheiten, deren erste Manifestationen Schmerzen in den Gliedmaßen sind.

Gemeinsame Pathologien

Menschen über 45 leiden oft unter Schmerzen in den Gelenken ihrer Arme und Beine. Die Gliedmaßen eines Menschen sind ständig in Bewegung, sodass sich die Gelenke abnutzen. Und mit zunehmendem Alter verlangsamen sich Stoffwechselprozesse, was sich negativ auf den Zustand des Gelenkknorpels und anderer Gewebe auswirkt. Daher treten häufig Pathologien wie Arthritis, Arthrose und Gicht auf. Sie können jedes Gelenk der Gliedmaßen betreffen. Bei Osteochondrose oder Spondyloarthrose können neben der Wirbelsäule auch Arme oder Beine schmerzen.

Bei all diesen Krankheiten schmerzen die Gelenke der Arme und Beine, der Schmerz kann sich auf die Muskeln und andere umgebende Gewebe ausbreiten. Beispielsweise betrifft Arthrose hauptsächlich große Gelenke. Aber Schmerzen sind in den Knochen und Muskeln neben ihnen zu spüren. Rheumatoide Arthritis betrifft normalerweise die Gelenke der Finger. Schmerzen treten nicht nur beim Sport auf. Es ist sogar im Ruhezustand zu spüren und kann sich auf die Handflächen, Handgelenke und Unterarme ausbreiten.

Knochenpathologien

Bei einigen Krankheiten sind die Knochen der Arme und Beine betroffen. Gleichzeitig erlebt eine Person schmerzhafte Empfindungen, die sie daran hindern, ein normales Leben zu führen. Dies geschieht bei Osteomyelitis, Osteomalazie oder Osteoporose. Diese Pathologien sind mit einer Infektion im Knochengewebe oder mit einem Mangel an Kalzium darin verbunden.

Schmerzen in den Muskeln

Dies ist der häufigste Grund für solche Gefühle. Schmerzen in den Muskeln können bei Überlastung, nach Verletzungen, bei Myositis auftreten. Unter dem Einfluss ungünstiger äußerer Faktoren entzünden sich die Muskeln, manchmal kommt es aufgrund von Durchblutungsstörungen zu Ischämie. In diesem Fall treten die sogenannten "Triggerpunkte" auf, dh Bereiche mit erhöhten Schmerzen. Der Schmerz kann schmerzend, schwach oder stechend und unerträglich sein. Es ist an einer Stelle lokalisiert oder kann sich auf alle Gliedmaßen ausbreiten. Dies führt oft zu Muskelschwäche.

Dieser Zustand wird myofasziales Schmerzsyndrom genannt. Es kann nach erhöhter körperlicher Anstrengung auftreten, wobei normalerweise das rechte Bein oder der rechte Arm mehr schmerzen. Die Ursache für Schmerzen kann das Tragen unbequemer Schuhe, Anomalien in der Entwicklung des Skeletts, Skoliose, längere Ruhigstellung nach Verletzungen oder Krankheiten sein. Darüber hinaus begleitet dieser Zustand häufig Menschen bestimmter Berufe. Zum Beispiel haben Büroangestellte, Schneider, Friseure eine wunde rechte Hand.

Wenn Muskelschmerzen aufgrund von Unterkühlung oder Infektion auftreten, handelt es sich um eine Myositis. Die Pathologie wird von ziemlich starken Schmerzen begleitet. In diesem Fall kann die Temperatur ansteigen, die Extremität schwillt an. Polymyositis wird von schmerzhafter Schwäche und erhöhter Müdigkeit begleitet.

Andere Krankheiten

Ähnliche schmerzhafte Empfindungen können ein Symptom vieler anderer Pathologien sein. Schwäche und Schmerzen in den Gliedmaßen treten häufig mit Blutdruckanstieg, Schlafstörungen und vegetativ-vaskulärer Dystonie auf. Die Ursache von Schmerzen können Blutkrankheiten, endokrine Pathologien, das Wachstum bösartiger Tumore sein.

Sehr oft werden solche Schmerzen durch eine Schädigung des Nervengewebes verursacht. Es können Neurome, Neuralgien oder Neuritis sein. Schmerzen im Oberschenkelrücken können durch Ischias verursacht werden, und das Handgelenk ist oft vom Karpaltunnel betroffen.

Fibromyalgie

Wenn der Arzt nach der Untersuchung die Ursache der Schmerzen nicht finden kann und diese mehrere Monate anhalten, kann bei der erkrankten Person Fibromyalgie diagnostiziert werden. Diese Pathologie ist ziemlich häufig, aber bisher können Wissenschaftler nicht feststellen, was ihre Ursache ist. Es ist auch schwierig, die Krankheit zu diagnostizieren, da weder Tests noch Hardwarediagnostik sie erkennen. Nur allgemeine Symptome erlauben es uns, über die Prävalenz der Pathologie zu sprechen.

Fibromyalgie tritt meist bei Frauen auf. Es wird angenommen, dass dies auf eine Verringerung der Schmerzschwelle zurückzuführen ist. Die Ursache des Problems liegt im Gehirn. Oft bemerkt eine Person nach starkem Stress, dass ihre Arme oder Beine schmerzen. Dies geschieht in der Regel am nächsten Morgen.

Untersuchung durch einen Arzt auf Schmerzen in den Gelenken der Arme und Beine

Die meisten Beschwerden sind im Schultergürtel, Ellbogen, Hüfte oder Knie lokalisiert. Neben Schmerzen in Muskeln, Bändern und Sehnen verspürt der Patient Schwäche, verminderte Leistungsfähigkeit, erhöhte Müdigkeit, Verschlechterung der Stimmung und des Gedächtnisses. Er entwickelt oft Schlaflosigkeit, Depressionen, kann sich nicht entspannen, leidet unter Kopfschmerzen.

Behandlungsmerkmale

Wenn die Gliedmaßen nach körperlicher Anstrengung zu schmerzen begannen, können Sie Ihren Zustand selbst lindern. Dazu wird empfohlen, ein entspannendes Bad zu nehmen und sich auszuruhen. Nach kleineren Verletzungen empfiehlt es sich, eine kalte Kompresse auf die beschädigte Stelle aufzulegen. Es ist ratsam, für ein paar Tage Stress zu vermeiden, und die Schmerzen werden bald verschwinden.

Aber es kommt vor, dass all dies nicht hilft, die schmerzhaften Empfindungen mehrere Wochen andauern und der Patient nicht weiß, was er tun soll, um die Beschwerden loszuwerden. Am besten einen Arzt aufsuchen und testen lassen. Erst wenn klar wird, warum die Gliedmaßen schmerzen, kann die richtige Behandlung gewählt werden.

Wichtig: Manche Menschen mit solchen Problemen beginnen, selbst Schmerzmittel oder nicht-steroidale entzündungshemmende Medikamente einzunehmen. Aber abgesehen davon, dass sie viele Nebenwirkungen verursachen, helfen sie nicht immer.

Nur der Arzt nach der Untersuchung kann bestimmen, wie die Pathologie zu behandeln ist. Es hängt davon ab, was den Schmerz verursacht hat, wo er sich befindet und wie stark er ist.

Üblicherweise werden zur Behandlung Analgetika oder NSAIDs eingesetzt. Bei starken Schmerzempfindungen kann der Arzt Anästhetika-Injektionen an der Schmerzstelle oder Kortikosteroid-Injektionen verschreiben.

Zusätzlich zu diesen Medikamenten und in leichten Fällen allein werden externe Wirkstoffe verwendet. Es können Salben oder Gele auf Basis von NSAIDs, Capsaicin, Bienengift, ätherischen Ölen sein. Sie wirken schmerzlindernd, wärmend und ablenkend, helfen Muskelkrämpfe zu lindern und die Durchblutung zu verbessern.

Die Zusammensetzung der komplexen Behandlung solcher Pathologien umfasst auch andere Mittel. Ihre Wahl hängt von der Ursache der Schmerzen ab. Beispielsweise werden bei Gelenkerkrankungen Chondroprotektoren zur Wiederherstellung des Knorpelgewebes verschrieben. Antidepressiva helfen bei Fibromyalgie.

Muskelrelaxanzien werden oft verwendet, um Muskelkrämpfe zu lindern, die Schmerzen verstärken oder verursachen können. Um die Durchblutung und Nervenleitung wiederherzustellen, werden Multivitaminpräparate benötigt, insbesondere solche, die B-Vitamine enthalten. Wirksam sind auch Medikamente, die die periphere Durchblutung verbessern und die Geweberegeneration beschleunigen.

Aufgrund solcher Schmerzen nimmt häufig die Beweglichkeit der Gliedmaßen ab, die Muskeln werden schwächer und die Gelenke verlieren ihre Elastizität. Um die Funktionen der Arme und Beine wiederherzustellen, werden Massage- und Physiotherapieübungen eingesetzt. Sie helfen, den normalen Muskeltonus wiederherzustellen und die Beweglichkeit der Gelenke zu verbessern. Durch die Stärkung des Muskelkorsetts können Sie solche Probleme in Zukunft vermeiden.

Schlussfolgerungen

Schmerzen in Armen und Beinen sind selten eine ernsthafte Pathologie, meistens treten sie bei Überarbeitung auf. Solche Schmerzen können jedoch auf die Entwicklung bestimmter Krankheiten hindeuten, die unbehandelt zu Komplikationen führen. Ignorieren Sie daher Schmerzen, die länger als eine Woche anhalten, nicht. Es ist am besten, einen Arzt zu konsultieren, der hilft, die Ursache zu bestimmen und eine Behandlung zu verschreiben.